歯並びの相談は早めにって何度か書いてきたけど、歯並びの相談をする前に、自分でできる歯並び対処法ってのはないものだろうか？まぁ大人になってからの歯並びはアゴの形なんかが決まってしまってるから、素人の生活内での対処ってのは基本的に無理のようだけど、小児の場合はまだまだアゴが成長している途中だし、いくつか気をつける事で歯並びを綺麗にできることもできるみたい。大人になってから、あるいは小児の段階でも、歯並びの相談に行かなくてよいのなら、それに越した事はないんで、小さい小児をもっているなら是非気をつけたいところだな。
小児の歯並びの問題として、よく採り上げられるのが『指しゃぶり』が原因の開咬だな。開咬は指しゃぶりだけが原因というわけじゃないけど、指しゃぶりによる影響が大きい事は事実なんで、いつまでも指しゃぶりをやっているようなら、やめさせるよう手を打たなければいかんね。指しゃぶりによる開咬は、小児の歯並びの相談の中でもかなり多くの割合みたいだし、小児の開咬は永久歯になっても症状が引き継がれるみたいなんで、まずは、生活の中で改善を試みていくべし。それでも治らなかったり、開咬になってしまった場合は、速攻で歯医者（歯科）に歯並びの相談にいくべし。
次に小児の歯並びの問題で、硬いものを食べるとアゴが発達するんで、歯並びに良いという話があるけど、どうもこの話は完全に根拠がある話じゃないみたい。もちろん、軟らかいものばかりを食べるよりも歯並びに良いんだろうけど、絶対良いと言えるほど事実関係が解明されていないそうな。知らんかったね。歯並びに関する間違った知識ってやつか。まぁこの辺についても、歯並びの相談ができる場合には、聞いてみるのもイイかも。
